Ergraut von heute auf morgen…

kennen Sie… solche Menschen, oder auch an sich selbst. Traumata oder stressige Erlebnisse, Lebensphasen die Sie im wahrsten Sinne des Wortes ergrauen lassen. Nun, das lässt sich biochemisch erklären und Sie wissen ich mag Bilder:

Ihre Stresshormone Adrenalin und Noradrenalin werden aus Dopamin hergestellt. Ausgangsstoff hierfür ist die essentielle Aminosäure Tyrosin. Die können Sie essen!

Messbar im Aminogramm.

Hier kann man eben Burn out sehen, ablesen und erkennen bevor er entsteht. Bevor Sie am Stress ergrauen!

Für Antrieb brauchen Sie Dopamin, für Stress Adrenalin und Noradrenalin und somit eben das Ausgangsmaterial, Tyrosin.

Tyrosin ist aber Ausgangsstoff für mehrere Funktionen. Auch für die Melanin Produktion in den Pigmentzellen – bringt also die Farbe ins Haar

Mehr Verbrauch als Nachschub, bedeutet wortwörtlich mehr Streß als Sie vertragen können. Es gehen nach und nach die Lichter aus. Funktionen werden sukzessive eingeschränkt.

Hierarchie: Erst Überleben, alles andere ist zweit- oder drittrangig.

Pflicht und Kür.

Pflicht: Kampf, Flucht, Jagd fürs Überleben notwendig – Adrenalin, Noradrenalin, Dopamin

Kür: volles pigmentiertes Haar – Melanin

Frohmedizin: genügend Tyrosin, heißt genügend Dopamin, Adrenalin und Noradrenalin, und eben a u c h Melanin. Zusätzlich genügend Tryptophan für Serotonin sprich Glücks- und Chefhormon. Bedeutet Souveränität, Streß im Griff, bei ausgeglichener Neurotransmitterbalance, also Eustress statt Dysstress:

Ameise oder Adler?

Aminogramm!!!

Und plötzlich…statt Luft wieder Pigment im Haar.

Privatpraxis Dr. Dieter Schmidt Allersbergerstr. 54 91154 Roth

Kontakt: 09171/ 1700 www.mein-bluttuning.de info@mein-bluttuning-old praxis@mein-bluttuning-old

Medizinische Kriminalisten und verzuckertes Hämoglobin

In meiner Zeit als Assistenzarzt in der Chirurgie erinnere ich mich an meine Tätigkeit in einer Abteilung die sich vorwiegend um infizierte, schlecht heilende Wunden mit langem Verlauf kümmerte. Chirurgen sind ja eher praktische Menschen, auch in ihren Ratschlägen.

So machte ich mit schlecht heilenden Wunden in Zusammenhang mit dem HBA1C, dem Langzeit-Blutzuckerwert, also mit Zucker sprich Kohlehydraten, in Bezug auf schlecht heilende Wunden folgende Erfahrung, als ich meinen lieben Kollegen um Rat fragte:

„Mach mal den HbA1c! Bei HbA1c von über 5,8 % heilt nix mehr!“.

Raunzte der altgediente fachärztliche Kollege in chirurgischem Ton durch den Gang.

Strunzianer wissen HbA1C der Langzeitzuckerwert…entsteht immer erst dann, wenn längerfristig oder vermehrt immer wieder hohe Blutzuckerspitzen im Blut auftreten, also Zucker und Kohlehydrate vermehrt konsumiert werden. Wenn der Zucker bei stetigem Nachschub nicht verbrannt wird, können die Zellen irgendwann all den Zucker, der im Blut herumschwimmt nicht mehr aufnehmen. Der Blutzucker im Blut bleibt hoch. Die Zuckermoleküle lagern sich an Strukturen an, auch dem Hämoglobin, Ihrem Sauerstoffträger (Besteht aus Eieweiß und Eisen!!!) Produkt: verzuckertes Hämoglobin = HbA1 C (C steht für glykiert also verzuckert).

Logischerweise gibt´s dann zwei natürliche Wege:

1. Verbrennen
2. Zufuhr stoppen

Ein Dilemma. Massiv erhöhter HbA1 C und nach Fraktur im Krankenhaus fällt natürlich Punkt 1 weg!

Klassisch schulmedizinisch ging es weiter. Wir fragten wir die Abteilung der inneren Medizin um Rat, da die sich natürlich besser mit all den Medikamenten auskannte die den Blutzucker senken, die dann auch angesetzt wurden. Zusätzlich verordneten wir Diabetiker Kost (im nach hinein weiß ich nicht ob das gut war denn Diabetikerkost bedeutet lt. Deutscher Gesellschaft für Diabetologie manchmal 60% Kohlehydrate ) und Antidiabetika wurden eingesetzt und … es heilte im Verlauf…

Ursachen abstellen Fehlanzeige – Low oder No Carb mit high Protein Fehlanzeige! Wie auch?! Ein Essen im Krankenhaus wird, wenn überhaupt mit ca. 50 Cent bezuschußt. Ein Ort, an dem gerade die Ernährung kriegsentscheidend ist, wenn es um Heilung geht!

Sie erinnern sich an die Erfahrungen von Dr. Strunz in der Chirurgie:

„Eiweiß, des musst essen, damit ´s heilt!“.

Vor ca. 1 Monat begegnete ich Folgendem: Patient, Zustand nach Entfernung eines Hauttumors. Wunde heilt nicht…die Kollegen sind verzweifelt! Sie wollen den darunter liegenden Knochen anbohren um dem Knochenmark Stammzellen zur Heilung zu entlocken! Alles für die Wundheilung.

Ich kleiner Landarzt messe:

HbA1C 7,01 heißt: heilt NIX, da Zucker toxisch!

Für jede Erfahrung bin ich dankbar!

Sie erinnern sich an eine NEWs von Dr Strunz über die Trockenmasse! https://www.strunz.com/pub/media/db/newsimages/201001/grafik.gif

Zellmembranen bestehen aus Fett/Cholesterinen und Eiweiß!

„Es ist schon alles gesagt, nur noch nicht von allen“ Karl Valentin

Deswegen chirurgisch, kurz, knapp, präzise Heilung erfahren:

https://www.strunz.com/heilung-erfahren-dr-strunz.html

Eiweiß – Damit´s heilt

P.s.: Danke an meinem damaligen Kollegen aus der Unfallchirurgie,

einem echten medizinischen Kriminalisten der stets bedacht war Ursachen zu finden und abzustellen, auch gegen Widerstände, denn er reduzierte den Kohlehydratanteil und erhöhte das Eiweiß! Der Erfolg gab ihm Recht!

P.p.s: Der HbA1C zeigt ungefähr den Blutzuckerspiegel der letzten 3 Monate an.

Also kleiner Tipp für die Sprechstunde: immer nochmal genau überlegen wenn Sie mir hier sagen „Wir machen schon seit Jahren low Carb“ – das kann man überprüfen sprich messen! Ich muß dann immer schmunzeln, auch weil ich das von mir selbst kenne. Aber mittlerweile glaube ich es sind die Stühle im Sprechzimmer, die ich von Dr. Strunz übernommen habe… In denen ernährt sich jeder gesund… 

P.p.p.s: Orthomolekularer Zielwert des HbA1C 5,5 % !

Und Ihrer?

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Leistungsdruck und gesundheitliche Belastungen

In unserer modernen Gesellschaft streben viele Menschen nach höherem Leistungsniveau, schnelleren Ergebnissen und stetigem Fortschritt. Dieses permanente Streben kann jedoch zu erheblichen gesundheitlichen Belastungen führen.

Was ist Bluttuning Highspeed?

Beim Bluttuning Highspeed werden individuelle Blutwerte analysiert, um darauf basierend maßgeschneiderte Infusionskonzepte zu entwickeln. Ziel ist es, bestehende Defizite schneller und effizienter auszugleichen als mit herkömmlichen Methoden.

Die detaillierte Blutanalyse

Grundlage des Bluttunings ist eine umfassende Blutanalyse. Dabei werden unter anderem gemessen:

• Vitamine (z. B. Vitamin D, B12, C)
• Spurenelemente (z. B. Zink, Selen, Eisen)
• Mineralstoffe (z. B. Magnesium, Kalium, Natrium)

Viele Menschen weisen unbemerkte Defizite auf, die durch Ernährung, Stress oder Umwelteinflüsse entstehen. Mögliche Folgen sind anhaltende Müdigkeit, verminderte Konzentrationsfähigkeit oder ein geschwächtes Immunsystem.

Ziel des Fein-Tunings: „Optimal-Werte“

Ziel des Fein-„Tunings“ ist es, sogenannte frohmedizinische Optimal-Werte einzustellen.

Diese Werte wurden von Dr. U. Strunz über Jahrzehnte gesammelt, überprüft und kontinuierlich weiterentwickelt. Es handelt sich um Blutwerte von Leistungssportlern – also gesunden, leistungsfähigen und glücklichen Menschen.

Der Leitgedanke: Statt sich auf klassische Referenzwerte zu verlassen, die aus Durchschnittswerten von Kranken und Gesunden entstanden sind, soll der Körper hochnormal mit allen essentiellen Substanzen versorgt werden. Dadurch werden Stoffwechselprozesse optimal unterstützt.

Umgang mit Schadstoffen und Umweltbelastungen

Auch bei Schadstoffen wie Pestiziden, Lösungsmitteln, Schwermetallen oder sogenannten Ewigkeitsmolekülen orientieren wir uns nicht an veralteten Grenzwerten aus vergangenen Jahrzehnten.

Da heutzutage immer häufiger erhöhte Belastungen gemessen werden, setzen wir auf moderne Apherese-Verfahren mit kontinuierlich verbesserten Filtersystemen. Dies geschieht sowohl aus medizinischen als auch aus ganzheitlichen Gründen – und als bewusste Kritik an der zunehmenden Umweltverschmutzung.

Warum „Highspeed“?

Highspeed bedeutet: Es soll schneller gehen.

Die Frage vieler Betroffener lautet verständlicherweise:

„Wie lange dauert es, bis ich etwas merke?“

Berufliche Verpflichtungen, Familie und gesellschaftliche Erwartungen fordern ihren Preis. Viele Menschen leiden – und wünschen sich rasche Hilfe.

Maßgeschneiderte Infusionskonzepte

Auf Basis Ihrer individuellen Bluttuning-Ergebnisse wird eine exakt abgestimmte Infusionskomposition erstellt. Diese enthält genau die Stoffe, die fehlen – in optimaler Dosierung.

Vorteile von Infusionen gegenüber oralen Supplementen:

• Bioverfügbarkeit von nahezu 100 %
• Umgehung des Verdauungstrakts
• Schneller Wirkungseintritt (parenteral)
• Bessere Nutzung synergistischer Effekte (z. B. Zink + Vitamin C)

Praxisbeispiele

• Magnesium: Orale Präparate führen häufig zu Durchfall. Über Infusionen kann dieses Problem elegant umgangen werden.
• Eisen: Viele Eisenpräparate verursachen gastrointestinale Nebenwirkungen. Zudem dauert es oft Monate, bis die Eisenspeicher aufgefüllt sind. Mit einem individuellen Infusionskonzept kann hier deutlich schneller Abhilfe geschaffen werden.

Fazit: The Next Step is Highspeed

Bluttuning Highspeed ermöglicht es, Defizite in Wochen statt Monaten auszugleichen und den Körper gezielt auf ein optimales Leistungsniveau zu bringen.

The next step is Highspeed. 

Mikroplastik und Gesundheit

Ein unterschätztes RisikoMikroplastik besteht aus winzigen Kunststoffteilchen, die entstehen, wenn größere Produkte zerfallen. Sie schweben in der Luft, sie stecken im Wasser und in vielen Lebensmitteln. Wir atmen sie ein, wir schlucken sie, manchmal unbemerkt jeden Tag. Die Forschung zeigt, dass besonders kleine Partikel Barrieren wie Darm oder Lunge überwinden können. In Tiermodellen gelangen sie in Blut und Gewebe, bis in Leber, Niere, Lunge und vermutlich sogar ins Gehirn. Ein stiller Transport, der in den Organen Spuren hinterlässt.

Was Mikroplastik im Immunsystem anrichtet

Immunzellen bewerten Mikroplastik wie Fremdkörper. Das führt zu Immunreaktionen bei denen auch oxidativer Stress entsteht und zu einer dauerhaften Aktivierung von Entzündungsbotenstoffen wie TNF alpha, IL 1 beta und IL 6. In vielen Tierstudien kippt das Gleichgewicht des Immunsystems, Entzündungen gewinnen die Oberhand. Wiederholte Belastungen schädigen den Darm, verändern das Mikrobiom und hinterlassen sichtbare Verletzungen in Leber, Niere und Lunge. Manche Studien zeigen sogar Veränderungen im Blut und Störungen des Stoffwechsels.

Was bedeutet das für uns Menschen auf unserem Planeten Mutter Erde?

Daten aus Humanstudien sind noch rar, doch erste Hinweise sind eindeutig. Mikroplastik kann die Immunabwehr aktivieren und möglicherweise zu chronischer Entzündung beitragen. Niemand weiß bisher, welche Mengen im Alltag wirklich kritisch sind. Sicher ist, dass wir die Belastung reduzieren sollten.

Hier eine kleine Auswahl an wirksamen Maßnahmen:

• Holzschneidebretter statt Plastikbretter in der Küche
• Metallene Komposteimer
• Lebensmittel in Glas- oder Metallbehältern lagern und einfrieren
• Tee ohne Kunststoffbeutel
• Wasserkocher ohne Plastik im Innenraum, auch ohne Kalksieb aus Kunststoff
• Leitungswasser filtern
• Unverpackte Lebensmittel kaufen
• Keine Coffee to go Becher nutzen
• Lebensmittel nicht in Kunststoffbehältern oder in Formen aus beschichteten Papier erwärmen
• Möglichst viel Kleidung aus natürlichen Fasern wie Baumwolle, Wolle, Leinen, Hanf, Tencel oder Bambusfasern

Den Körper von Mikroplastik befreien

Wer die Belastung noch gezielter senken möchte, kann medizinisch unterstützen. Eine moderne Möglichkeit ist die Apherese. Dabei wird Blut über ein Filtersystem geleitet, das Mikroplastikpartikel bindet und herauszieht. Ein Verfahren, das ursprünglich für Fette und Entzündungsstoffe genutzt wurde und nun für diese neue Belastung eingesetzt wird. In meiner Praxis steht diese Form der Blutreinigung zur Verfügung, um Menschen mit hoher Exposition oder chronischer Entzündung zu unterstützen.

Denn, um nicht depressiv zu werden, wenn man sich in dieser Art mit Umweltmedizin und Belastungen auseinandersetzt, ist es wichtig sich mit Lösungen auseinanderzusetzen, oder mit der Frage die Psych-K bei Negativem fragt: „Was möchte ich stattdessen?“

Dies ist natürlich einerseits, wie oben genannt das Meiden der Belastungsquellen, was aber zusehends unmöglich wird, da durch die Verklappung des Mülls im Meer unsere gemeinsame Lebensgrundlage, nämlich das Trinkwasser verunreinigt ist.

Die einzige uns bekannte Methode die den Körper bis in den Nanometerbereich von Fremdstoffen reinigt (neben dem Körper sich selbst natürlich) ist die Apherese.

Wie effektiv Ihre körpereigene Entgiftungsmaschinerie arbeitet kann man übrigens auch messen!

Warum? Um mehr Bewußtsein zu erlangen und zu wissen, ob die ständige Müdigkeit, die Borreliose, das schwache Immunsystem nur auf einen Mangel an essenziellen Stoffen (Bluttuning) zurückzuführen sind oder eben auf eine Fremdstoffbelastung (Mikroplastik, Pestizide, Lösemittel, Schwermetalle, PFAS).

Beides ist änderbar!

Privatpraxis dr. med. univ. D. Schmidt

Allersberger Straße 54

91154 Roth

Tel. 09171 1700

praxis@mein-bluttuning.de

Quelle: Yang W, Jannatun N, Zeng Y, Liu T, Zhang G, Chen C, Li Y. Impacts of microplastics on immunity. Front Toxicol. 2022 Sep 27;4:956885. doi: 10.3389/ftox.2022.956885. PMID: 36238600; PMCID: PMC9552327.

Meditation als Überlebensstrategie!

Die negativen Folgen von hohem Blutzucker und Insulinspitzen sind Ihnen hinreichend bekannt!

Im Bluttuning ist ein Standardwert Streßhormon Cortisol! – Warum?

Cortisol ist ein Glucocorticoid-Hormon, ein Flucht- und Kampfhormon.

Cortisol folgt üblicherweise der zirkadianen Rhythmik:  Morgens hoch, abends tief – es sei denn Sie haben Streß!

Auch dem Namen nach hat es eine entscheidende Wirkung auf den Kohlehydrat-Stoffwechsel.

Der Blutzucker wird durch die Hormonwirkung von Cortisol über die Verstärkung der Zuckerneubildung angeregt. Dies erfolgt durch Freisetzung der Zuckerspeicher vorwiegend aus Leber und Muskulatur. Die hierfür notwendigen Enzyme werden durch die Hormonwirkung von Cortisol vermehrt von den entsprechenden Zellen produziert. Zusätzlich werden durch Genaktivierung vermehrt Transportkanäle im Darm eingebaut, die die Zuckeraufnahme aus der Nahrung erhöhen.

Zusätzlich wirkt Cortisol auf die Adrenalin- und Noradrenalin Rezeptoren (weitere Streßhormone) und bewirkt hier eine erhöhte Empfindlichkeit dieser Rezeptoren. Ziel hierbei ist es daß der Stress Reiz effektiver umgesetzt werden kann, denn bei Streß im ursprünglichen Sinn ging es ja ums Überleben, also um Alles oder Nichts.

So ist es eben möglich länger und schneller zu Rennen, zu Kämpfen.

Dauerhafter Stress sorgt nicht nur über die o.g. Effekte (Enzymsynthese, vermehrte Zuckerneubildung und Aufnahme) zur Spezialisierung des Stoffwechsels auf Kohlehydrat- und Zuckerverwertung mit entsprechenden Insulinspitzen.

Werden Zucker oder Kohlehydrate nun nicht ausreichend von außen zugeführt, der Heißhunger eben nicht gestillt und ist dann noch zu wenig Eiweiß vorhanden bedient sich der Körper der ihm zur Verfügung stehenden Möglichkeiten.

Er improvisiert und baut um! Wie? – Bio-logisch!

Von anabol zu katabol, heißt Körperaufbau und Erhalt stoppen; Körperabbau bzw. Umbau zu Zucker und somit Bereitstellung schneller Energie hochfahren – koste es was es wolle:

Zerlegt zu Zucker werden als erstes Aminosäuren und Eiweiß, also Protein und zwar jenes welches am Wenigsten wichtig ist.

Von nicht unbedingt überlebensnotwendig in Richtung überlebensnotwendig. Also am ehesten z.B. Enzyme die der Körper gerade nicht unbedingt benötigt.

Dann Muskulatur… je nachdem wieviel davon vorhanden ist, usw…

Das bedeutet also:

Wenn Sie vermeintlich „alles richtig machen“; Ketose, No Carb/low Carb, Vitamine, Spurenelemente, Mineralien und ein gutes Aminogramm etc., reicht Cortisol sprich Streß aus, um all dies zu konterkarieren. Hier kann jederzeit genügend Zucker produziert werden und die Ketose ist passé.

Ihre Biochemie des Überlebens k a n n gar nicht anders.

Woher ich das weiß? Durch Monitoring der Ketonkörper.

„Wer wissen will – muss messen!“ …ist eben nicht nur so ein in den Wind gesprochenes Sätzlein!

Das Monitoring Ihrer Blutwerte, eröffnet Ihnen Möglichkeiten! Möglichkeiten für sich selbst und für Veränderung und Transformation in Ihrem Leben zu sorgen!

Wenn wir also oftmals zu wenig Achtsamkeit und Selbstfürsorge aufbringen, routinemäßig durch unser Leben schleichen, taub für unsere innere Stimme, entfernt von unseren Emotionen und der Welt, also den Streßzustand (ehemals Flucht und Kampfsituation!!!) als Normalzustand akzeptieren, werden übliche Warnsignale des Streßes wie Verspannung, Schmerzen und chronische Müdigkeit, sowie die weiteren „Ohrfeigen Gottes“ https://www.strunz.com/news/was-ohrfeigen-alles-bewirken.html

oftmals ignoriert.

Hier kann MESSEN zum entscheidenden Element werden, ja sogar selbst-reflektiven Charakter haben.

„Was gemessen wird, wird gemacht“ weiß man aus der Psychologie (Paul McKenna) und hier kann der Verstand, das Wissen über die Messwerte zum Anlaß werden Veränderungen einzuläuten.

Stichwort Ketose passé durch Cortisol:

Hier kann und soll der Messwert, das WISSEN, der Verstand zur Aufklärung über das eigene Streßlevel und Situationen geben, die den Cortisolwert nach oben treiben und als Nebenwirkung die Ketose beenden.

Übrigens, da neuerdings der Säbelzahntieger und das damit verbundene Wegrennen fehlt und Sie nicht bei jeder streßigen Situation kämpfen, flüchten also joggen gehen können, wird Meditation wenn wir nicht ändern wollen wie wir leben, überlebensnotwendig.

Meditation – weil sie transformiert, weil sie verhindert, daß Streß und Cortisol entsteht und das Ausmaß der Ausschüttung begrenzt, nachhaltig. Kann jeder ausprobieren.

Diät bedeutet Lebensweise!

Ihr Praxisteam Dr. Schmidt

Allersberger Str. 54

91154 Roth

+49(0) 9171-1700

praxis@mein-bluttuning-old

www.mein-bluttuning.de

P.S.: Wir haben das Bluttuning mit dem Cortisol-Tagesprofil verfeinert!

Wir messen Cortisol nun auch zusätzlich über den Speichel, zu bestimmten Uhrzeiten, wobei Sie die Proben selbst durchführen in Ihrem Alltag. Wir gleichen dann Ihre Werte werden dann mit dem einem frohmedizinischen Tagesrhythmus (Circadiane Rhythmik) ab.

Dies ergänzt die Information des Einzelwertes und es wird klar, ob ein erhöhter Wert im Tagesverlauf Zufall ist, dann wieder sinkt oder erhöht bleibt. Kann vor allem für Sie wichtig sein…zur Selbstreflektion mit entsprechendem Take Action Plan, denn es gibt nichts Gutes außer man tut es!